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自制燃脂减肥茶狂刮肚子肥油秒瘦永恒

2021.04.08 来源: 浏览:1次

自制燃脂减肥茶,狂刮肚子肥油秒瘦

女人都渴望拥有一副曼妙的身材,运动保持瘦身太累,不少女性会选择靠减肥茶来减肥。那么下面就来给大家分享两个实用的瘦身DIY减肥茶,刮走你肚子上的肥油。

番茄+苦丁茶

口感:酸酸苦苦的美容又消脂肪

番茄的茄红素能够降低热量的摄取,减少脂肪堆积,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。并吸附多余的脂肪,帮助与体内废物一起排出。而苦丁茶是纯天然的保健茶,含有茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。能够溶解脂肪,助于消化消脂。

做法:番茄一个、苦丁茶5两、蜂蜜一勺。将番茄用榨汁机打碎,苦丁茶泡水煮开,温热后混合番茄汁搅拌,加入蜂蜜即可食用。味道酸苦,常喝便能感受其中甘甜。

柚子茶

口感:酸酸涩涩的美白降胆固醇消脂,柚子含有维生素C,可以防辐射也可以美白,能够降低血液中的胆固醇。剥下的柚子皮还能祛痰镇咳。早晚用温开水冲制,能够清理肠胃。

原文链接: 做法:将剥下的柚子皮切成丝,然后放入盐水里腌制1小时。柚子肉也撕成小块备用。然后把腌好的柚子皮放入锅内熬煮,直到变软即可。再把处理好的柚子皮和果肉放入无油的锅中,加一碗清水和100g冰糖,用中小火熬至粘稠。将熬好的柚子皮与果肉一起倒入容器里,放凉后加入500g的蜂蜜,搅拌均匀后就可以泡水食用。本文来源:

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